Com o passar dos anos, nosso sistema imunitário passa por desgastes
Devido ao processo de envelhecimento, há uma menor multiplicação de células no organismo, o que pode trazer prejuízos à saúde. Isso ocorre porque, em adultos com idade mais avançada, o sistema imunológico já não tem a mesma capacidade de identificar antígenos estranhos e nem obter anticorpos para combatê-los como deveria.
Uma boa alimentação, com frutas, verduras e cereais, é fundamental para garantir que a imunidade esteja em dia. Os alimentos são compostos por nutrientes que auxiliam no fortalecimento da defesa do organismo, prevenindo também doenças cardiovasculares, diabetes e obesidade.
Entretanto, nem sempre conseguimos absorver todos os níveis essenciais de vitaminas, minerais, aminoácidos, macronutrientes e água, através das refeições. Essa absorção muda principalmente a partir dos 50 anos de idade, tanto em homens quanto em mulheres.
Para manter o ganho nutricional adequado, os suplementos são uma opção rápida e eficaz. Os suplementos formulados a partir de plantas medicinais alcalinizantes são grandes aliados neste processo pois auxiliam no equilíbrio da acidez do sangue, essencial para um sistema imunitário saudável.
Quanto mais ácido o Potencial de Hidrogênio (PH) do organismo, mas baixa a imunidade. Consumir suplementos de plantas alcalinas, em conjunto com uma dieta adequada, regulariza os íons de hidrogénio, que são os tecidos e fluídos do nosso corpo. A nossa acidez e alcalinidade precisam estar em sintonia e, a alimentação, em conjunto com os suplementos, auxiliam neste processo.
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